利拉德分享超远三分训练心得：必须做到完美命中

最近，在接受ESPN节目《Chiney Today》的采访时，波特兰开拓者球星利拉德谈到了他训练超远三分球的技巧，并回忆起对阵雄鹿时的39英尺经典投篮。利拉德提到，超远三分的练习通常是在训练的尾声进行，这样能在体力消耗后提升自己的稳定性和标准化投篮动作。他会进行原地投篮，以及从两侧接球出手的训练，有时还会设定从一侧侧翼依次投向45度位置、弧顶和另一侧45度位置，必须连进五球后才能算数。

利拉德表示他对自己的训练要求非常严苛，强调“如果球碰到篮筐再进，我就不算”，他追求的是干净利落的空心入网，只有这样才能真正建立起自己在远距离投篮时的信心。随后，主持人播放了他对雄鹿投中的一记39英尺三分，利拉德回忆说：“当时我准备传球，但对手霍勒迪聪明地切断了传球路线，我与篮筐的距离太远，他可以适当后退。我决定直接出手，尽管那时进攻时间只剩下13秒。”利拉德笑着说：“那可能是我职业生涯中最疯狂的投篮之一，虽然这不是个理想的选择，但因为我平时确实有练习这样的投篮，所以我对自己有信心。”